by: big boy
土曜日・日曜日で40キロを走ったせいか、25時間の時に痛くなった、左の踵の痛みが
再発しました。今回は直ぐに、痛み止めを飲みましたが、当分走れないと思います。
空さん、仲間が出来て嬉しいでしょう?
ゴールデンウィークだし、連休としましょう。
四国支部長の、モトリンさん。徳島マラソンで3時間30分のタイム。
この暑い、気象条件の厳しい中で大したものです。
女性の年代別で10位とか、素晴らしいですね。
おじさんもうかうかしていると完全に置いていかれますね。
ねぇ、M崎さん、しっかり、振ったりして。
話を元に戻して、「ひまわり駅伝」までには、調整をして走れるようにします。
それと、ひまわりに関しては昨年と大差はありませんでした。今年のテント位置は
お壕側と、リレーゾーンの中間位です。
時間別の走行のフォーマットを作ってお送りするようにします。